こんにちは。武蔵小杉のむさし歯科医院の衛生士ｍです。だいぶ寒くなりましたがいかがお過ごしでしょうか？

本日は「オーラルフレイル」のお話しです。お口の機能の虚弱という意味です。これまではむせたり、軟らかいものばかり食べる、食べこぼす、お口が乾く等「老化だから仕方がない」と諦めていた事も、検査でチェックし、簡単なお口の体操をする事によって維持、改善が出来るということが分かって来ました。65才以上の方は保険で受けられます。何もしないでいると将来の介護リスクが高まるそうです。是非お口から栄養を取って丈夫な体を作り健康寿命を延ばしましょう！

来年も皆様にとって良い一年でありますように！今後ともむさし歯科医院をよろしくお願いいたします。